0 532 516 96 76 Broşür 
| 
OCRA CHECKLiST TEKRARLI HAREKET ERGONOMİK RİSK ANALİZİ
OCRA Checklist: Tekrarlayan İşlerde Üst Ekstremite Risklerini Görünür Kılın 🔍💪
🔄 Tekrarlayan hareketler,
özellikle el, el bileği, dirsek ve omuz bölgesinde kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları için önemli bir ergonomik risk oluşturur. Bu risklerin sistematik biçimde değerlendirilmesinde OCRA Checklist güçlü ve pratik bir tarama aracıdır.
📌 OCRA Checklist nedir?
OCRA (Occupational Repetitive Actions), tekrarlayan işlerde üst ekstremitenin maruz kaldığı fiziksel yükleri yapılandırılmış şekilde değerlendirmeye yardımcı olur. Analitik OCRA yöntemine göre daha hızlı uygulanabilen bu yaklaşım; özellikle tekrarlı görevlerin önceliklendirilmesi ve ergonomik iyileştirmelerin planlanmasında kullanılır.
🎯 Değerlendirilen temel faktörler:
1️⃣ Sıklık: Dakikadaki teknik eylem sayısı
2️⃣ Kuvvet: Gereken kas gücü ve kuvvet düzeyi
3️⃣ Postür: Omuz, dirsek, el bileği ve el pozisyonları
4️⃣ Toparlanma: Dinlenme ve toparlanma sürelerinin yeterliliği
5️⃣ Ek faktörler: Titreşim, soğuk, eldiven ve hassas çalışma gibi etkenler
6️⃣ Süre: Tekrarlayan işin günlük toplam maruziyet süresi
📊 Risk değerlendirmesinin amacı yalnızca puan üretmek değildir.
Elde edilen sonuçlar; hangi işlerin öncelikli olarak ele alınması gerektiğini belirlemek, iş istasyonlarını iyileştirmek ve çalışan üzerindeki fiziksel yükü azaltmak için kullanılmalıdır.
🎥 Uygulamada önemli bir nokta:
Çalışanın gerçek çalışma koşullarını gösteren video kayıtları, teknik eylemlerin, tekrar sıklığının ve kısa süreli zorlayıcı postürlerin daha doğru değerlendirilmesine yardımcı olabilir. Ancak kayıt süresi ve döngü sayısı, görevin yapısına göre yeterli ve temsil edici olmalıdır.
⚠️ OCRA Checklist, tek başına tüm ergonomik riskleri açıklayan bir yöntem değildir. İşin özelliklerine göre diğer ergonomik değerlendirme yöntemleri, çalışan görüşleri, iş organizasyonu ve sağlık gözetimi sonuçlarıyla birlikte ele alınması daha güçlü bir risk yönetimi sağlar.
🏭 Doğru ergonomik değerlendirme → doğru risk önceliklendirmesi → doğru mühendislik ve organizasyonel kontrol.
Sizce işletmelerde tekrarlayan işlerin değerlendirilmesinde en sık gözden kaçan faktör hangisi?
📩 İşletmenize özel ergonomik ön değerlendirme için mesaj atmanız yeterli.
👉 Dr. Hasan Hüseyin Tokgöz
👨⚕️ İşyeri Hekimi | Ergonomist | İş Sağlığı ve Güvenliği Sağlık Danışmanı
🌐 www.tokgozgroup.com
📧 drhasantokgoz@hotmail.com
📞 +90 532 516 96 76
Anahtar Kelimeler: izmir ergonomi eğitim, ergonomi risk değerlendirme, ergonomi risk analizi
 |
TOKGÖZ İŞSAĞLIĞI EĞİTİM DANIŞMANLIK SANAYİ VE TİCARET LİMİTED ŞİRKETİ |
TOKGÖZ İŞSAĞLIĞI EĞİTİM DANIŞMANLIK SANAYİ VE TİCARET LİMİTED ŞİRKETİ © 2009 Tokgozgroup.com
